自分の殻を中から破れば、外から割られて食べられてしまうこともない。

成長につながる殻を破る方法は２つしかない。
自分で中から破るか、他人に外から破られるかだ。
自分の力で破れば納得のいく人生が開け、他人の力で破られれば、不本意な道を歩むことになる。

10万人を指導した凄腕モチベーターが、
会社に頼らずに自らの力で成長していくための実践的な戦略を49ステップで詳解！

「あなたは幸せに働いていますか？」

公認心理師として組織活性化のためのメンタルヘルスサポートをしている著者が、「チームとメンバーが幸せに伸びる具体策」を紹介。

ストレスチェックや心理学の理論を総動員して導き出した、新しい時代の幸せなチームづくりに欠かせない「５つの法則」を公開。ストレスチェック活用術を中心に、「5つの法則」を伸ばす方策を解説します。

「健康経営」を実現する基本と原則

今や、労使紛争のトップは、パワハラ！
深刻な企業ダメージを未然に防ぎ、経営の効率化を実現する方法を解説。

パワハラ対策完全ガイドには厚労省が作成した、法の運用ガイドラインを収録。
企業現場に即した、パワハラ対策の全てを解説する。
「パワハラ防止＝個人が最大限に能力を発揮できる企業環境」を実現するためのノウハウ満載！

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ぐっすり眠り、スッキリ起きる方法をマネジメント的発想で解決！

疲れがとれない、やる気が起きない、集中できない、すべての原因は睡眠にあった。仕事と人生のパフォーマンスを上げ、最高の自分を取り戻す睡眠技術を徹底解説！

人生100年、「介護は当然」時代がやってきた!
介護と仕事を両立させるカギは、「介護はマネジメント」と捉えること。
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カウンセラーが、がんになって考えた。
がんと共に生き、働く時代がやってきた!
がんであることを知った著者が実践してきた
治療と仕事を両立するための知恵が詰まった一冊。
心の準備、お金の問題、キャリアや職場の環境。
ひとつひとつ、ていねいにアドバイス。

SNS、人間関係、仕事など、現代社会はストレスだらけ。
世の中のちょっとおかしなことに鋭い視点でツッコむ「キム兄」が、メンタルクリニックを訪問。

実際の診察で使われる、一般的な身体ならびに精神面の自覚症状を調べる「CMI健康調査票」(コーネル大学)、人が持つ5つの自我の状態のバランスから性格特性、行動パターンを見る「新版TEG」(東大式エコグラム)のふたつのメンタルチェックを受けて、心の不調の名医・野村忍先生にストレスとのつきあい方を聞いた。

※野村忍はウェルリンク株式会社の顧問です。